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  相信很多女孩子都曾有过这样的想法,甚至现在正看这篇文章的你也有这样的想法吧!那么究竟什么是“嫁给爱情”了呢?有人说是物质充裕,有人说是精神同频。相信每个人都有自己的标准,但是不是每个人都能真的“嫁给爱情”?答案当然是否定的。那么如果在“嫁给爱情”的路上失败了,又该怎么做才能将来再重新出发呢?

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  问题描述:老师好。我跟我先生结婚的时候,我觉得我是嫁给爱情,我们十分相爱,会携手一生。但是我被离婚了,原因是被人所熟知的“小三”。婚后我先生总是认为我不够好,认为我不了解他,新宝gg注册给不了他想要的生活。

  为了照顾孩子放弃了工作的我,彻底的变成了一个家庭主妇。照顾着他和孩子的饮食起居,缩小了自己的朋友圈子,变得敏感,易怒。总是因为一些鸡毛蒜皮的事情和他争吵。

  一开始我先生总是让着我,可能是他一再的退让和我一步步的紧逼是他放弃了对我的包容,总是被我负面的情绪影响。

  他的工作越来越多,回来的越来越晚,手机也总是带在身边,即使去洗澡也要放在浴室里。渐渐地,女人的第六感让我感觉到我先生有了“小三”。我开始趁他睡觉,看球赛的时候,偷偷翻他的手机,果然不出所料。让我找到了!

  尽管我预感到了这一些,但是现实发生在面前的时候,我还是无法接受。但是我又没有勇气主动找他说出来。只能把这一切演变成愈演愈烈的争吵。也许是感受到了我的不自然,还有做贼心虚,在一次争吵后,他主动和我摊牌了!

  我听到这些后,大脑整个炸开了,凭什么你一个出轨的人,显得如此的理直气壮?于是我也没有挽回他,在我的吵闹下他摔门而出!

  刚分开的时候,不肯接受现实的我不断地给他打电话、发短信、通过亲朋好友的牵线搭桥不断地联系他,但是却将他越推越远。他带着他的“挚爱”换了住址,换了工作,彻底的消失在我的世界里,抛弃了我和孩子守在空荡荡的房子。

  我像是行尸走肉,完全没有精神,终日无所事事却将自己搞得精疲力竭。不安、孤独、无助的我拼了命的挽回,但是他依旧不肯回到我身边,究竟是为什么?

  情绪管控能力差:从慧慧的描述中我们可以看到,他们的相处模式是属于典型的互相伤害型。慧慧是属于脾气比较火爆的类型,而先生又不乐意沟通,喜欢积压矛盾,到达临界点时爆发。其实很多伴侣之间跟他们发生的问题相似,都是控制不住情绪最终引发的矛盾。

  本来不大的事情,因为态度不对,将问题与矛盾上升了好几个等级,最终双方已经不在乎最初想要解决的问题,而是都憋着一口气。因此,想要停止这种错误的相处模式,只有当理智的收起自身的刺,才能够修复和对方的关系。

  其实,慧慧不是一个聪明的女人。实际上“示敌以弱”是一个很好的方式。如果在先生对她情绪不好的时候,她还能够克制住在生活中感到的不满,对他温柔对待,那么我先生就会心有愧疚。可能是慧慧没有用对方式,将自己陷入了尴尬的境地。

  心灵间的沟通:通过剖析慧慧与她先生的婚姻状况,我们发现导致他们婚姻出现裂痕的最大问题就是沟通!不管是作为朋友,还是作为伴侣,她的沟通能力都很差。

  1.要有耐性而且持有赏识对方的情绪。告诉慧慧发掘出先生的爱好,两个人能够在一起做着喜欢的事,树立一致的喜好,相互赞许相互鼓舞,那么他们之间会有不断增加的交集。

  2.信赖对方,而且对自身的做法有担当,即便在这段感情中有些细节感觉到不太满意时,也要坚持一颗乐观包容的心。这么你就有机会去把缝隙补上,把疑问解决。

  1.告诉慧慧充分了解自己,建立足够的自信心。客观正确地认识自己是至关重要的,弄清楚积极的心态究竟是什么,不要拿他人的标准来衡量自己,一定要有自信心。

  2.使她提高自我控制能力,学会管理情绪。在日常生活中应时时提醒自己要自律,与其抱怨别人,不如加强自我控制,为了获得理想的生活,你必须善于约束自己,适度地进行自我控制,防止冲动和鲁莽,努力培养超常的自制能力。

  3.觉察对方的情绪,理解对方的态度。学会理解对方,适应对方的情感需求。提高交往质量。学会站在对方的角度去考虑问题,第一步从称赞和让对方满足开始。

  2.真诚第一,想要与人顺畅的沟通,首先要有真诚的心态,不玩虚的、不做作。内心的想法最终都会投射到人的只言片语、肢体动作以及表情上,所以不要认为内心的想法对方察觉不到,弄巧成拙不如敞开心扉,用最真实的一面与对方沟通。说的好有用,但行为更重要。

  2.慧慧有了很大的改变,这是最让对方很惊讶的,变得更加有气质而且善解人意的慧慧,对方其实还是被吸引的,毕竟这么多年的感情,也不能说忘就忘。而这时候让慧慧吊着对方的胃口,让她对儿子和公婆关照的时候,却对先生忽冷忽热,是他产生反差感,并且使他产生强烈的后悔情绪与愧疚感,男人的愧疚感能够引发他们的补偿心理,而这恰恰就能够帮助关系的修复与挽回。

  3.指导慧慧一些处理小三的专业方法。果不其然,在慧慧有意无意的针对之下,小三做不到心如止水,主动地和慧慧的老公闹了起来。一边是变得温柔且善解人意的老婆,一边是无理取闹,脾气暴躁的小三。换了是谁,都会不由自主的将心偏向慧慧这里。

  导师寄语:问题有很多种解决方式,不该是用暴躁去推开对方,也不该心灰意冷放弃治疗。冷静的去寻找出问题的关键点,尽可能在个性上,思想上、行为及语言上,收敛起自己的负面态度,不断改进,这才是挽回因有的姿态。